D1:都兰——塔尔寺——南宗寺（坎布拉国家森林公园） 　汽 车 塔尔寺、南宗寺    宿：李家峡

D2:李家峡——同仁吾屯上、下寺——隆务寺、热贡艺术馆 汽 车 李家峡、同仁吾屯上、下寺、隆务寺、热贡艺术馆           宿：同仁

D3:同仁——文都寺——十世班禅故居——骆驼泉 　汽 车 文都寺、十世班禅故居、骆驼泉 宿循化

D4:循化——孟达天池——返西宁 　汽 车 孟达天池                                                           宿西宁

D5:返回都兰温馨的家。